EMPEZAMOS?.........
Te da ‘flojera’ hacer ejercicio o cualquier otra tarea?
Aquí te damos un ‘shot’ de motivación con estas 25 frases que te pondrán activo y ayudarán a tu bienestar:
1.-“Tu cuerpo es tu templo, cuídalo y fortalécelo a través del ejercicio Y TU DIETA .”
2.-“Cada gota de sudor te acerca un paso más a tus metas.”
3.-“El dolor que sientes hoy es la fuerza que sentirás mañana.”
4.-“No te rindas. El principio es siempre lo más difícil.”
5.-“Tu salud es tu riqueza más grande. Invierte en ti mismo.”
6.-“El único entrenamiento malo es el que no se hace.”
7.-“No hagas ejercicio porque tienes que, hazlo porque te amas a ti mismo.”
8.-“La consistencia es la clave del éxito en el fitness.”
9.-“Cada día es una oportunidad para ser una versión mejor de ti mismo.”
10.“Siempre puedes encontrar tiempo para el ejercicio si haces de tu salud una prioridad.”
11.“El sudor es solo grasa llorando.”
12.“Tus límites son solo mentales. Supéralos.”
13“El camino hacia un cuerpo más fuerte comienza con un solo paso.”
14“La disciplina es el puente entre tus metas y tus logros.”
15“No te compares con otros, compárate contigo mismo de ayer.”
16“El ejercicio no solo cambia tu cuerpo, también cambia tu mente y tu actitud.”
17“La vida es mejor cuando te sientes fuerte y en forma.”
18“No importa cuán lento vayas, siempre y cuando no te detengas.”
19“Cada repetición te acerca más a tu transformación.”
20“La energía crea energía. Muévete y sentirás la diferencia.”
21“El dolor es temporal, pero la satisfacción de lograr tus objetivos es duradera.”
22“Hoy no te sientes con ganas de hacer ejercicio, pero mañana te sentirás agradecido por haberlo hecho hoy.”
23“El verdadero cambio comienza fuera de tu zona de confort.”
24“Nunca lamentarás un entrenamiento, pero lamentarás no hacerlo.”
25“Eres más fuerte de lo que piensas. Cree en ti mismo y sigue adelante.”
